Premenstruele dysfore stoornis (PMDD) kan een negatieve impact hebben in het dagelijks leven van veel vrouwen. Afgezien van de fysieke symptomen die heel duidelijk en duidelijk zijn, kan dit soort stoornis ook bepaalde schade aan de emotionele gezondheid veroorzaken.
Daarom is het belangrijk om zeker te weten waaruit PMDD bestaat hoe u het moet behandelen om bepaalde problemen te voorkomen.
Wat is premenstruele dysfore stoornis
PMDD is een soort stoornis die de stemming van bepaalde vrouwen beïnvloedt en optreedt in de week vóór het begin van de menstruatie. Deze aandoening verdwijnt tijdens de eerste dagen van de menstruatie. PMDD veroorzaakt gewoonlijk aanzienlijke stemmingswisselingen bij de vrouw die eraan lijdt, wat leidt tot aanzienlijke depressieve toestanden. PMDD kan het dagelijks leven van een vrouw beïnvloeden, Daarom is het belangrijk om het zo snel mogelijk te behandelen.
Wat zijn de symptomen van PMDD?
PMDD veroorzaakt een reeks symptomen die heel duidelijk en duidelijk zijn Voor de vrouw die er last van heeft:
- Grote stemmingswisselingen, zoals het geval is verdriet, apathie, angst of prikkelbaarheid.
- Hoge mate van angst wat zich uit in sterke nervositeit en bezorgdheid over wat er in de toekomst kan gebeuren.
- Ernstige vermoeidheid en gebrek aan energie waardoor vrouwen niet dagelijks optimaal kunnen presteren.
- Slaapgerelateerde problemen zoals het geval is met slapeloosheid.
- Gerelateerde problemen met concentratie en met het vermogen om bepaalde beslissingen te nemen.
Symptomen van dit type aandoening Ze kunnen fysiek en mentaal zijn. We moeten ook benadrukken dat elke vrouw anders is, waardoor de symptomen aanzienlijk zullen variëren.
Wat zijn de psychologische symptomen van PMDD?
Dit type stoornis zal aanleiding geven tot een reeks symptomen psychologisch of mentaal wat we hieronder zien:
- Zelfmoordgedachten.
- Gevoelens van verdriet en apathie. Dit soort gevoelens kunnen leiden tot tot een depressieve toestand.
- Paniekaanvallen.
- Een behoorlijk sterk gevoel van angst.
- Slaapproblemen en om optimaal te kunnen slapen.
- Prikkelbaarheid en constante stemmingswisselingen die impact hebben op een negatieve manier in het dagelijks leven met het gezin.
Wat zijn de fysieke symptomen van PMDD?
Naast de psychologische symptomen die we hierboven hebben gezien, veroorzaakt dit type stoornis ook een reeks fysieke symptomen:
- Dolores in de buikstreek en gassen.
- Gewrichtspijn en in de spieren van het lichaam.
- Sterke gevoeligheid in het borstgebied.
Als u enkele van de hierboven beschreven symptomen vertoont, is het belangrijk om naar uw huisarts of psycholoog te gaan om de aandoening zo snel en snel mogelijk te behandelen. Een goede behandeling is de sleutel tot verbetering zowel fysiek als emotioneel.
Wat zijn de oorzaken van PMDD?
Zoals we hierboven al aangaven, elke vrouw is anders en de redenen voor een dergelijke aandoening kunnen aanzienlijk variëren:
- Belangrijke veranderingen op hormonaal niveau. Deze veranderingen treden op tijdens de menstruatie.
- genetica van de vrouwen heeft ook te maken met het lijden aan PMDD.
- Overmatige consumptie van alcohol of cafeïne Het kan ertoe leiden dat vrouwen dit soort stoornissen ontwikkelen.
- Vrouwen die meer kans hebben om te lijden verschillende stresstoestanden, Zij kunnen aan dit soort aandoeningen lijden.
- Obesitas en overgewicht Dit zijn andere redenen waarom een bepaalde vrouw last kan hebben van PMDD.
- De verenigde sedentaire levensstijl aan een gebrek aan lichaamsbeweging Het is een van de belangrijkste redenen voor PMDD.
- Bepaalde psychologische problemen zoals depressie kan achter dit soort stoornissen zitten. Soms is het gebrek aan genegenheid op emotioneel niveau ook een reden om te lijden aan wat bekend staat als premenstruele dysfore stoornis.
Op welke manier of in welke vorm dan ook, de vrouw die enkele van de hierboven beschreven symptomen vertoont, U zou een zorgverlener moeten raadplegen om de best mogelijke diagnose te helpen stellen. Soms worden de symptomen van PMDD verward met die van premenstruele symptomen. De symptomen van PDD zijn doorgaans veel intenser dan bij premenstruele symptomen.
Hoe PMDD moet worden behandeld
Zodra bij een vrouw de diagnose PMDD is gesteld, is het belangrijk om een passende behandeling te starten. dat de symptomen van de genoemde aandoening helpt verlichten en verminderen:
- medische behandeling Het is van cruciaal belang als het gaat om het verminderen en verlichten van de lichamelijke symptomen veroorzaakt door PMDD. Het is belangrijk dat vrouwen niet zelf medicatie toedienen, aangezien de behandeling moet worden voorgeschreven door een zorgverlener.
- Naast medische behandeling is het belangrijk om psychologische therapie uit te voeren. Deze therapie is van cruciaal belang als het gaat om het opnieuw in evenwicht brengen de emotionele gezondheid van vrouwen.
- Los van bovenstaande is het goed dat de vrouw in kwestie bepaalde veranderingen doorvoert in haar levensstijl. Eet een gezond, uitgebalanceerd dieet en doe aan lichaamsbeweging Het kan de symptomen van dit type aandoening helpen verminderen.
- Emotionele steun van familie en vrienden Het helpt ook om PMDD correct te behandelen. Het is goed om jezelf te omringen met de dichtstbijzijnde omgeving, omdat dit helpt om vanuit emotioneel oogpunt een aanzienlijke verbetering te bereiken.
Kortom, de symptomen van dit type aandoening kunnen van invloed zijn op een negatieve manier in het dagelijks leven van vrouwen en heeft een directe invloed op uw welzijn en geluk. In dit geval is het belangrijk om onmiddellijk hulp te zoeken bij een goede professional die weet hoe de fysieke en emotionele problemen veroorzaakt door PMDD moeten worden behandeld. Wat er echt toe doet, is dat de vrouw probleemloos haar dagelijkse routine blijft uitvoeren.