Familieopstellingen is een therapeutische methode die gericht is op weten gedrag of gedrag dat binnen gezinnen voorkomt. Door dit soort therapie is het mogelijk om de persoonlijkheid van mensen te zien dankzij de relaties die zij binnen het gezin onderhouden. Het is een realiteit dat persoonlijkheid wordt gevormd dankzij de ervaringen die mensen in hun kindertijd hebben.
De verschillende familieopstellingen helpen bij het behandelen van mogelijke stoornissen die hun oorsprong vinden in de kindertijd biedt de nodige tools om te veranderen wat nodig is. Sinds een paar jaar is het een vrij populaire therapeutische methode geworden vanwege de effectiviteit ervan. In het volgende artikel gaan we uitgebreider met je in gesprek over familieopstellingen en de voordelen ervan.
Voordelen van familieopstellingen
Zoals we hierboven al zeiden, wint therapie op basis van familieopstellingen de laatste jaren aan populariteit. Dit komt door de volgende aspecten:
- Helpt de verschillende problemen te begrijpen vanaf de wortel of oorsprong. Naast het doel om de oplossing te vinden, beginnen familieopstellingen met het onderzoeken vanaf het begin. Hierdoor kunt u de negatieve patronen ontdekken die u kunnen beïnvloeden en kunt u de beste oplossingen vinden om dit probleem te beëindigen.
- Het is een therapie waarin veel minder tijd wordt geïnvesteerd dan bij andere therapievormen. In korte tijd kan de persoon het probleem vinden en het op een veel snellere en efficiëntere manier oplossen.
- Met familieopstellingen kunt u emotionele problemen effectief oplossen zoals depressie of angst. Dit type therapie is voornamelijk gespecialiseerd in emotionele gezondheid en de oplossing is veel effectiever omdat volledig wordt begrepen waar het probleem vandaan komt en de persoon er direct mee kan omgaan.
- Dit type therapeutische methode stelt u in staat te weten wat er mis is met uw gezin en biedt u de nodige hulpmiddelen om de relatie te verbeteren. Familieopstellingen helpen je wonden te helen en omgaan met mensen die te giftig zijn om in de binnenste cirkel te hebben.
Welke effecten hebben familieopstellingen?
Naast de hierboven genoemde voordelen is het belangrijk om dit aan te geven of erop te wijzen de effecten die dit type therapie op mensen heeft:
- Als u zeker weet waar uw gezinsproblemen vandaan komen, kunt u de band met uw gezin verbeteren. relaties zijn zoveel beter en de affectieve banden worden sterker.
- Bij familieopstellingen kunnen alle gezinsleden betrokken worden bij de therapie Ze kunnen alle wonden genezen.
- Met dit type therapie kunnen allerlei soorten emoties en geheimen aan het licht worden gebracht die onmogelijk te behandelen zijn met andere soorten therapieën.
- Houd er rekening mee dat dit soort therapie onderzoek doet naar de kindertijd van mensen en daarom de mogelijkheid biedt een behoorlijk solide basis opbouwen Voor de allerkleinsten in huis.
Wat zijn de doelstellingen van familieopstellingen
Het voornaamste doel van dit soort therapie is niets anders dan het kunnen identificeren van de persoon schadelijke dynamiek die in uw gezin is ontstaan en het gedrag dat zich heeft voorgedaan onder de leden van genoemde familie. Met deze informatie kan de patiënt oplossingen vinden voor de conflicten die in het bovengenoemde gezin ontstaan.
Een ander doel van familieopstellingen is het opwekken van emoties die latent in de persoon aanwezig zijn. zodat u ze zo goed mogelijk kunt beheren en de problemen oplossen die in het verleden zijn veroorzaakt.
Negatieve aspecten van familieopstellingen
Ondanks het succes dat deze vorm van therapie voor veel mensen heeft opgeleverd, blijkt uit diverse wetenschappelijke onderzoeken zij hebben de effectiviteit van familieopstellingen niet kunnen onderschrijven.
Aan de andere kant moet worden opgemerkt dat er enkele professionals zijn die deze opstellingen vaak gebruiken als ondersteuningsmethode voor de hoofd- of echte therapie. Op deze manier kunnen ze de problemen niet oplossen, Het geven van valse hoop die nutteloos is.
Conflicten die doorgaans in familieopstellingen worden afgehandeld
Dit type therapie behandelt meestal een reeks conflicten of problemen:
- Problemen in familierelaties.
- Trauma's veroorzaakt tijdens de kindertijd.
- Problemen met partner.
- slechte relatie cmet de kinderen.
- Aandoeningen van depressie of angst.
- processen rouwen.
- Gerelateerde problemen met eenzaamheid of isolement.
Hoe verlopen de sessies bij dit type therapie?
Bij het in de praktijk brengen van familieopstellingen worden de volgende stappen gevolgd: meerdere mensen ontmoeten elkaar in een daarvoor ingerichte ruimte samen met de persoon van de therapeut. Meestal duren deze sessies enkele uren. In elke sessie worden 5 tot 7 personen opgesteld, naar goeddunken van de therapeut. Elke patiënt heeft ongeveer een uur de tijd om zijn eigen gezin samen te stellen.
Gedurende de tijd dat een sessie duurt, zal de rest van de patiënten de ervaringen van de persoon die de therapie ondergaat in scène zetten. Het is normaal om een pauze van ongeveer 15 minuten te nemen voordat je doorgaat naar de volgende persoon. Op deze manier ontstaat er een goede dynamiek waardoor ieder mens zijn eigen therapie kan uitvoeren.
Opgemerkt moet worden dat de manier van werken bij dit soort therapie ervaringsgericht is, ook al legt de professional een reeks elementen op die essentieel zijn voor een goede ontwikkeling van de therapie. Hoewel alle patiënten hun eigen therapie uitvoeren, sZij zullen er baat bij hebben als ze de familieleden van de andere deelnemers vertegenwoordigen. De verhalen zijn met elkaar verweven, iets waar alle patiënten die aan een dergelijke therapie deelnemen, baat bij hebben.
Kortom, het is helemaal niet gemakkelijk om over gezinsproblemen te moeten praten in het bijzijn van uw eigen familie. Familieopstellingen maken het echter mogelijk om deze problemen volledig aan te pakken en zo de affectieve banden binnen het gezin te versterken. Dit type therapie heeft de afgelopen jaren aan populariteit gewonnen dankzij de effectiviteit ervan bij het behandelen van mogelijke familieconflicten, het bevorderen van persoonlijke verandering en het vergroten van het zelfbewustzijn.